Хозяйкам на заметку! Рецепт супер-теста на пельмени и вареники от Леди хозяйки. Тесто получается мягкое, эластичное и блестящее, а главное - не прилипает к рукам и столу. В статье представлены все необходимые ингредиенты и пошаговая инструкция по приготовлению. Приятного аппетита!

В статье представлены 3 совета для успешного выживания в спарринге: подстраиваться под противника, удары в голову и корпус, синхронная работа рук и ног. Для каждого совета приведены примеры и объяснения, как правильно выполнять действия.